Jiu-Jitsu Brésilien
Du niveau débutant à la ceinture noire, avec un travail positionnel fondé sur la technique, la soumission et le contrôle.
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Nos disciplines
Cinq disciplines pour les adultes comme pour les enfants, à Balaruc-les-Bains, près de Sète, Frontignan et Gigean. Une pratique construite pour comprendre, répéter et maîtriser chaque situation avant d'augmenter l'intensité.
MMA Adulte
Boxe, Muay Thaï et travail au sol réunis dans une pratique complète, structurée et encadrée par un coach diplômé BF2.
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MMA Enfant
Un programme adapté aux enfants pour découvrir les bases du MMA dans un cadre éducatif, progressif et sécurisé. Motricité, confiance en soi et respect.
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Kung Fu Traditionnel Qwan Ki Do
Un art martial traditionnel complet qui développe la coordination, la discipline, la confiance en soi et la maîtrise du corps. Cours enfants dans un cadre progressif et sécurisé.
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Qi Gong & Taiji Quan
Une pratique douce et accessible à tous pour développer la mobilité, l'équilibre, la respiration et l'harmonie du corps et de l'esprit.
DécouvrirPrêt à monter sur le tatami ?
Le premier cours d'essai est offert et sans engagement.